Obszary wspólnej pracy
W czym mogę Ci pomóc?
Jak przebiega podróz po zmianę?
Proces krok po kroku
Umawiasz się na bezpłatną konsultację
Rozmowa telefoniczna (15-20 min) o Twoich trudnościach, odpowiedzi na pytania, ustalenie planu pomocy. Wyznaczamy termin pierwszej sesji diagnostyczno-terapeutyczną.
Potem spotykamy się na pierwszej sesji
Wywiad kliniczny oraz pierwsze, bezpieczne doświadczenie relaksu hipnotycznego (90-120 minut).
Przechodzisz proces zmiany w cyklu sesji
Regularnie pracujemy na 4-5 sesjach w odstępach tygodniowych (60-90 min/1 sesja), a poza gabinetem również dbasz o procesy, według wspólnie ustalonego planu.
Podsumowujemy proces
Na ostatniej sesji pracujemy nad strategią wzmocnienia efektów i metodami radzenia sobie w przyszłych wyzwaniach.
— O mnie
Psycholog | Hipnoterapeutka
Łączę wiedzę z psychologii klinicznej i diagnozy osobowości z głęboką pracą w hipnoterapii i wieloletnim doświadczeniem w zarządzaniu zespołami i projektami.
Kliniczna precyzja i głębia hipnozy: Diagnozuję rzetelnie, ale pracuję tam, gdzie sama rozmowa nie dociera – w podświadomości i ciele.
Biznesowy konkret: Lata zarządzania zespołami nauczyły mnie, że zmiana musi być skuteczna w realnym, przebodźcowanym świecie, a nie tylko w sterylnych warunkach gabinetu.
Własna ścieżka: Nie uczę z książek, których nie sprawdziłam na własnej skórze. Wiem, jak to jest „wiedzieć wszystko”, a mimo to stać w miejscu – i wiem, jak z tego miejsca ruszyć.