Przeszłam drogę, w której wiedza psychologiczna, terapia i „ogarnięcie się” nie wystarczały, żeby poczuć się naprawdę dobrze ze sobą i ze swoim życiem.

Z zewnątrz wszystko mogło wyglądać ok, ale wewnętrznie, po lepszych okresach, wracały te same schematy: wybory, które mi nie służyły, spadki nastroju, brak sensu, momenty, w których nie byłam w stanie nic zrobić. A przecież teoretycznie już powinnam radzić sobie lepiej.

I wtedy zadałam sobie pytanie, które zmieniło kierunek tej historii:
czy po prostu taka jestem czy jeszcze nie dotarłam do tego, jak działa mój własny system?

Zaczęłam łączyć psychologię z hipnoterapią i pracą z głębszymi mechanizmami psychiki. Chciałam nie tylko rozumieć siebie, ale realnie zmieniać to, jak czuję, reaguję i funkcjonuję na co dzień.

Po drodze były momenty olśnień, ale też “kartkówki”, w których życie mówiło “sprawdzam” – czyli powroty do starych emocji, ale już z innym sposobem pracy z nimi.

Właśnie to doświadczenie jest dziś podstawą mojej pracy.

Bo wiem, jak to jest rozumieć wszystko, a nadal czuć, że coś uwiera i nie puszcza.

Pracuję w podejściu, które łączy psychologię i  hipnoterapię.

W mojej pracy gabinetowej nie chodzi o  „naprawianie człowieka”.
Chodzi o to, żeby odzyskał kontakt ze sobą, zrozumiał swoje mechanizmy i zaczął działać z miejsca większej spójności, a nie walki ze sobą.

Bo kiedy zaczynasz naprawdę rozumieć, co się w Tobie dzieje, przestajesz kręcić się w kółko.